Kỹ thuật cú bỏ nhỏ chạm thứ 3 (Third Shot Drop) trong Pickleball
Hướng dẫn thực hiện cú bỏ nhỏ chạm thứ 3 (Third Shot Drop) trong Pickleball để hóa giải lợi thế đứng lưới của đối phương và đưa cả đội tiến lên vạch bếp an toàn.
Trong đánh đôi Pickleball, đội nhận giao bóng luôn có lợi thế chiến thuật lớn ở đầu pha bóng vì một người đã đứng sẵn sát vạch bếp và người còn lại cũng tràn lên lưới ngay sau cú trả giao bóng (chạm thứ 2). Trong khi đó, hai người bên đội giao bóng vẫn bị giữ chân ở vạch cuối sân bởi quy tắc hai lần nảy. Cú bỏ nhỏ ở chạm thứ 3 (Third Shot Drop) chính là chiếc chìa khóa chiến thuật giúp đội giao bóng xóa bỏ bất lợi này.
Vì sao không nên lúc nào cũng đánh mạnh ở chạm thứ 3
Người mới chơi hoặc chuyển từ quần vợt sang thường chọn cách quất thật mạnh (Third Shot Drive) ở chạm thứ 3. Tuy nhiên, khi hai đối thủ đã đứng vững sát vạch bếp cách bạn chỉ vài mét, quả bóng bay nhanh ngang tầm ngực lại rất dễ bị họ kê mặt vợt chặn (block) cắm thẳng xuống chân bạn khi đang chạy lên.
Ngược lại, một cú Third Shot Drop đưa quả bóng bay theo quỹ đạo cầu vồng êm ái, đạt đỉnh cao nhất bên phần sân mình rồi bắt đầu rơi chúi xuống ngay trong vùng bếp của đối phương:
- Đối phương buộc phải đánh bóng ở điểm thấp dưới mép lưới hoặc chờ bóng nảy đất trong bếp, không thể đập bóng tấn công từ trên cao xuống.
- Thời gian bóng lơ lửng trên không khoảng hơn một giây đủ để cả bạn và đồng đội di chuyển từ cuối sân lên chiếm lĩnh vạch bếp, đưa pha bóng về thế cân bằng 50-50 trên lưới.
Bốn bước kỹ thuật thực hiện Third Shot Drop ổn định
Để thực hiện cú bỏ nhỏ từ cuối sân ít hỏng nhất, hãy chú ý vào cảm giác đẩy bóng từ khớp vai thay vì gập cổ tay:
- Bước 1 - Chuẩn bị sớm và hạ thấp chân: Ngay khi bóng của đối phương rời mặt vợt sang sân mình, di chuyển chọn vị trí để đón bóng lúc bóng vừa qua đỉnh nảy và bắt đầu rơi xuống (điểm đánh lý tưởng ngang tầm đầu gối đến đùi).
- Bước 2 - Cầm vợt lỏng tay: Giữ lực nắm cán vợt ở mức khoảng 3 đến 4 trên thang 10 để mặt vợt hấp thụ bớt động năng của quả bóng trả giao sâu.
- Bước 3 - Nâng bóng từ vai với mặt vợt hơi mở: Khóa nhẹ cổ tay ổn định, mở mặt vợt ngửa nhẹ lên trên và dùng chuyển động con lắc từ khớp vai đẩy bóng đi theo quỹ đạo vòng cung qua lưới khoảng 30 đến 50 cm.
- Bước 4 - Nhắm vào vùng giữa sân và chéo sân: Ưu tiên đánh chéo sân vào khoảng giữa hai đối thủ (nơi lưới thấp nhất 34 inch và hành trình bay dài hơn), sau đó di chuyển lên vạch bếp và kịp thực hiện bước dừng tách chân (split-step) ngay trước khi đối phương chạm bóng.
Mục tiêu của Third Shot Drop không phải ăn điểm ngay lập tức mà là một cú mở đường kiên nhẫn: thà hơi cao một chút qua lưới còn hơn đánh rúc lưới mất lượt giao bóng.