피클볼 규칙 및 초보자 입문 가이드
투바운스 규칙, 논발리존(키친) 반칙 기준, 복식 서브 및 점수 콜 방법, 코트 규격과 패들 선택법을 12편의 가이드로 정리했습니다.
기초 상식
핵심 규칙
#3
피클볼 투바운드 룰 완벽 이해와 4구째 발리 타이밍
입문자가 가장 자주 헷갈리는 피클볼 투바운드 규칙의 정확한 순서와 왜 4구째부터 공중 발리가 허용되는지 실전 위치 선정과 함께 정리한다.
#4
피클볼 키친(논발리존) 규칙과 라인 터치 판정 기준
네트 양옆 2.13m 구간인 피클볼 논발리존(키친)에 언제 들어갈 수 있고 어떤 동작이 반칙이 되는지 관성 진입 규정까지 명확히 알아본다.
#5
피클볼 서브 규칙, 언더핸드 발리 서브와 드롭 서브 방법
피클볼 공식 규정이 허용하는 발리 서브와 드롭 서브의 세 가지 타구 요건, 대각선 서비스 구역 판정, 네트에 맞고 넘어간 공 처리법을 설명한다.
#6
피클볼 점수 계산법과 복식 3자리 스코어 콜 읽는 법
서브권을 가진 팀만 득점하는 피클볼 사이드아웃 점수제, 11점 2점 차 승리 원칙, 복식 경기에서 외치는 세 자리 숫자의 의미를 쉽게 풀어낸다.
#7
피클볼 코트 규격, 네트 높이, 실내용·야외용 공인구 차이
가로 6.10m, 세로 13.41m 피클볼 정식 코트 치수와 중앙 86.36cm 네트 높이, 홀 개수에 따른 실내구와 야외구의 차이를 한눈에 정리한다.
초보자 입문
#2
피클볼과 테니스, 배드민턴, 탁구는 무엇이 다를까
피클볼이 테니스, 배드민턴, 탁구의 장점을 어떻게 결합했는지 코트 크기, 장비 무게, 스윙 방식과 체력 부담 측면에서 비교해 설명한다.
#8
처음 피클볼 구장에 갈 때 챙길 준비물과 한국 오픈플레이 매너
한국 실내외 피클볼 구장을 처음 방문하는 입문자를 위해 필수 준비물인 코트화 선택 기준, 예약 방식, 오픈플레이 로테이션 예절을 안내한다.
#9
입문자용 피클볼 패들 고르는 법과 원화 가격대별 선택 가이드
14mm와 16mm 코어 두께 차이, 카본과 파이버글라스 타구면 특성, 한국 시중 원화 가격대별 합리적인 첫 피클볼 패들 선택 기준을 제시한다.
#11
안전하게 오래 즐기는 피클볼 부상 예방과 코트 안전 수칙
피클볼 동호인에게 잦은 아킬레스건·종아리 염좌, 팔꿈치 통증, 로브 수비 시 후방 낙상 사고를 예방하는 준비운동과 습관을 소개한다.
#12
피클볼 실력 지표 DUPR 레이팅 제도와 한국 대회 급수 기준
전 세계 공통 피클볼 실력 평가 시스템인 DUPR 점수의 산정 원리와 2.5부터 4.5 이상까지 단계별 수준, 국내 동호인 대회 출전 기준을 설명한다.