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學打球 單元二 規則 第 6 課,共 23 課

發球規則:下手發球與落地發球

兩種合法發法、站位與落點限制,以及雙打開局為什麼報 0-0-2。

發球有兩種合法方式

匹克球的發球規則比網球嚴格得多,因為規則刻意不讓發球變成得分武器。依 USA Pickleball 2026 年版規則,有凌空發球與落地發球兩種方式。

一、凌空發球(傳統下手發球)

擊球時必須同時滿足三個條件:

  • 由下往上揮拍(上升動作)
  • 擊球點不高於腰部,也就是肚臍高度
  • 擊球瞬間拍頭最高點不高於手腕最高點

三個條件缺一不可。這是為了確保發球是「送出去」而不是「抽出去」。

二、落地發球

從自然、未借助外物的高度放球,讓球落地後再擊球;擊球前彈跳次數不限。不可以往下丟、不可以往上拋、不可以借助任何力道,只能鬆手讓它自己掉。

落地發球不受凌空發球的向上揮拍、觸球點不高於腰部及拍頭不高於手腕這三項動作限制,但仍須遵守放球與共同規定。這個發法對手腕活動度受限的人友善。2021 年先以臨時規則試行,2022 年正式規則書納入為永久規則。

共同規定

站位:觸球時至少一腳須接觸底線後、中線與邊線延伸界限之間的正確發球區地面。腳不可接觸底線、場內地面或發球區外的地面;不是要求雙腳都同時著地。

放球:只能以單手或球拍釋放球,釋球須讓接發球者看見,不可在釋球時操弄加旋。凌空發球與落地發球都要遵守。

方向:對角發球,發到斜對面的發球區。

落點:必須越過非截擊區。球落在非截擊區內或非截擊區線上都算失誤。其他三條線(中線、邊線、底線)壓線都算界內。

次數:每一分只有一次發球機會,沒有第二發。

觸網:發球擦網後若落點合法,比賽繼續,不重發。舊規則的重發(let)已經取消。

傳統雙打的發球順序

一局開始時,先發球的那一隊只有一位發球員。他失去該回合後就由對方發球,不會輪到同伴。這是為了平衡先發球隊的優勢。之後的每一輪,同一隊的兩個人都各有一次發球機會,兩人都失去發球輪次後才交換發球權。

這也是為什麼一局開場的報分是 0-0-2:第三個數字代表「現在是第幾號發球員」,開局直接從 2 號算起。

常見失誤

  • 凌空發球觸球點超過腰部
  • 凌空發球觸球時,拍頭最高點高於手腕最高點
  • 發球觸球時腳踩到底線
  • 球落在非截擊區線上
  • 落地發球釋球時用力上拋或下壓;不能把這項限制套用到凌空發球
發球方向圖:從底線後對角發球,球必須越過非截擊區
發球方向圖:從底線後對角發球,球必須越過非截擊區

參考來源

更新:2026-10-24
單元二 規則

三條核心規則、發球、計分,以及場地與球的官方規格。

  1. 第 4 課雙彈跳規則:發球後為什麼要等兩次落地
  2. 第 5 課非截擊區完整規則:什麼時候不能截擊
  3. 第 6 課發球規則:下手發球與落地發球
  4. 第 7 課計分怎麼算:報分的三個數字
  5. 第 8 課場地、球網與器材的官方規格
  6. 第 9 課室內球與室外球差在哪,臺灣比賽用哪一種

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